LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos . DELFI - Kas tie linų sėmenys , kurias naudojo dar mūsų prosenelės ir kurios vėl naujai atgimsta mūsų virtuvėse? Iš kur atsirado šis stebuklas, . Linų sėmenų nauda sveikatai. Linai - tai lininių (Linacaea) šeimos genties augalas, auginamas nuo seniausių laikų, manoma, kad seniausiai linai buvo . Lietuvoje linų auginimas turi gana gilias tradicijas. Linas auginamas ne tik kaip pluoštinis, bet ir kaip turintis nemažai gydomųjų savybių augalas: sėmenyse. Apdainuotas ir eilėmis apipintas linas turi gilias šaknis mūsų liaudies kultūroje ne tik dėl skaisčiai žydrų jų žiedelių ar taip mums mielų audinių, . Eksperimento priežastys.
Kadangi mėgstu išbandyti kažką naujo, virtuvės spintelėje jau kurį laiką mano dėmesio lūkuriavo linų sėmenų. Kita vertus, linai – tai ne tik vaistas, bet ir itin gera kosmetinė priemonė: naudojant ar vartojant linų sėmenų produktus, plaukai greičiau auga, . Naudingos linų sėmenų savybės nėštumo metu. Omega riebalų rūgštys - pagrindinė sėmenų sėklų vertė. Kontraindikacijos linų sėmenų naudojimui. Antra, ne mažai žmonių nemėgsta linų sėmenų aliejaus ir mano, kad patys.
Guoda, kaip tik šiomis dienomis netyčia “užėjau” tokią informaciją apie omega žalą. Jei kramtysite linų sėklą, jos patins į žarnyną, apgaubdamos jos gleivinę, kuri skatina regeneraciją po žalos toksinų ar parazitų. Ji siejama su mažesne insulto rizika, mažesne rizika susirgti krūties.
Tyrimai su pelėmis atskleidė, kad linų sėmenys gali apsaugoti organizmą nuo radiacijos keliamos žalos. Pelės, kurios ėdė linų sėmenis prieš jas apšvitinant . Vartojant 1gramų aliejaus, jūsų kūnas gaus 8kilokalorijų. Tačiau mažai žmonių žino, kad linų sėmenų aliejus padeda su hemorojus.
Kaip spęsti šia problema? Kai linai greitai sudygsta, jų daigai būna tvirti, ir spragės padaro mažiau žalos. Tai linų sėmenų nuopelnas, kurių naudingąsias savybes ir kontraindikacijas.
Produktas buvo prisimintas tik prieš porą dešimtmečių, kai oficialus vaistas gyrė naudingas linų sėmenų aliejaus savybes. Apie „aukso skystį“ jie kalbėjo dėl šios. Daigintos saulėgrąžos , daiginti linų sėmenys 2, morkos, migdolo.
Sėmenų aliejus yra bespalvis arba gelsvas aliejingas skystis, gautas iš nokintų ir džiovintų linų sėklų. Jis reikalingas nuryti, nes jame yra daug omega-riebalų . Norint greitai atkurti plaukus, naudokite linų sėmenų aliejų kartu su Aš. Negalima gerti retios sviesto - žala gali . Dėl perteklinio linų sėmenų aliejaus vartojimo pasireiškia keletas šalutinių poveikių. Pagrindinė linų sėmenų aliejaus daroma žala yra tai, kad šio aliejaus . Daug žinoma apie linų sėmenų naudą. Jis padeda kovoti su nutukimu, gydo opas ir eroziją.
Taip pat tinka žmonėms su diabetu. Su cukriniu diabetu ir nutukimu kapsulėse esantis linų sėmenų aliejus normalizuoja medžiagų. Nauda ir žala , kaip vartoti svorio netekimą ir išvalyti kūną.
Mažais kiekiais sėmenų aliejų savo reikmėms linų augintojai pradėjo . Produkto gijimo savybės buvo įvertintos senovėje ir iki šiol neužmirštos. Kokios yra linų sėmenų aliejaus savybės, nauda ir žala ir kaip imtis įrankio? Sėmenų raukšlių linų sėmenų aliejus tapo labai populiarus tarp. Daugėjant informacijos apie vieno ar kito aliejaus naudą ar žalą sveikatai ir. Puikus pasirinkimas – rapsų, alyvuogių, linų sėmenų aliejus, nes jų sudėtyje . Straipsnyje aptariamos vyrų linų sėklos - nauda, galimos žalos ir kontraindikacijos vartoti.
Kai imate linų sėmenų , neviršykite receptų dozių ir laiko.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą
Pastaba: tik šio tinklaraščio narys gali skelbti komentarus.